Przychodzę dzisiaj do was z nie lada wyzwaniem! Otóż od pewnego czasu staram się coś zmienić w swoim życiu, staram się zdrowo odżywiać,ćwiczyć,ale jak wiadomo nie jest to proste ;)
Jestem na początku swojej drogi więc jeżeli ktoś chce może z chęcią się do mnie przyłączyć.
Od wczoraj zaczełam biegać. W zamiarze mam jeszcze ćwiczenia z E.Chodakowską + Callanetics.
Już nie mogę się doczekać efektów,ale do tego jeszcze daleka droga.
Szkoda ,że idzie zima , ale może dzięki temu będzie lepsza motywacja? Zresztą nigdy nie próbowałam biegu w puchowym śniegu ;)
Zaczynam od wysokiej wagi ,mam nadzieję ,że skończe przy 65 kg :)
Trzymajcie za mnie kciuki i zapraszam do współpracy! Razem nam się uda <3
